冀教版科学四年级上册第一单元第三课生命在于运动同步练习

年级:四年级 学科:科学 类型:同步测试 来源:91题库

一、填空题(共7小题)

1、动物运动的主要目的有                              等。

2、运动前要做好      ,适当活动一下相应部位的            ,以免发生扭伤等。

3、      运动员的肩膀比较宽,      运动员的上臂比较粗。

4、      需要有一个合理的运动计划,      有利于健康。


5、我们每天坚持适当的运动是为了      

6、对运动前后的身体状况进行测量前,一定要      ,否则对运动前后身体变化的比较就不够准确。

7、运动后            都会加快,经过长期运动,            都会增长,肌肉会变粗。

二、单选题。(共4小题)

1、吃饭后应该(  )进行体育锻炼 

A . 马上 B . 休息一会儿后 C . 随便什么时候
2、进行体育锻炼时(   )。

A . 用力越大越猛越好 B . 不要用力过猛 C . 想怎样用力就怎样用力
3、体育锻炼中脱臼后应该(  )。

A . 不跟老师说,免得受批评 B . 赶快请医生治疗 C . 继续进行体育锻炼
4、经常划船是能使窄肩变宽的好运动。因为划船时上肢活动量最大,呼吸深而有节奏,可以促进背部、肩部、胸部肌肉的发育。你认为这种说法(    )

A . 不对 B . 有道理 C . 不科学

三、判断题(共2小题)

1、经常开展形式多样的体育活动,能使我们的身体得到全面的锻炼。( )

A . 正确 B . 错误
2、小学生锻炼时要循序渐进,不要过度疲劳。 (  )

A . 正确 B . 错误

四、解答题(共2小题)

1、游泳运动的肩膀比较宽,举重运动员的上臂比较粗。这是为什么?

2、经常参加体育活动有什么好处?在锻炼过程中要注意什么?

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