冀教版科学四年级上册第一单元第三课生命在于运动同步练习
年级:四年级 学科:科学 类型:同步测试 来源:91题库
一、填空题(共7小题)
1、动物运动的主要目的有 、 、 、 、 等。
2、运动前要做好 ,适当活动一下相应部位的 和 ,以免发生扭伤等。
3、 运动员的肩膀比较宽, 运动员的上臂比较粗。
4、 需要有一个合理的运动计划, 有利于健康。
5、我们每天坚持适当的运动是为了 。
6、对运动前后的身体状况进行测量前,一定要 ,否则对运动前后身体变化的比较就不够准确。
7、运动后 和 都会加快,经过长期运动, 和 都会增长,肌肉会变粗。
二、单选题。(共4小题)
1、吃饭后应该( )进行体育锻炼
A . 马上
B . 休息一会儿后
C . 随便什么时候
2、进行体育锻炼时( )。
A . 用力越大越猛越好
B . 不要用力过猛
C . 想怎样用力就怎样用力
3、体育锻炼中脱臼后应该( )。
A . 不跟老师说,免得受批评
B . 赶快请医生治疗
C . 继续进行体育锻炼
4、经常划船是能使窄肩变宽的好运动。因为划船时上肢活动量最大,呼吸深而有节奏,可以促进背部、肩部、胸部肌肉的发育。你认为这种说法( )
A . 不对
B . 有道理
C . 不科学
三、判断题(共2小题)
1、经常开展形式多样的体育活动,能使我们的身体得到全面的锻炼。( )
A . 正确
B . 错误
2、小学生锻炼时要循序渐进,不要过度疲劳。 ( )
A . 正确
B . 错误
四、解答题(共2小题)
1、游泳运动的肩膀比较宽,举重运动员的上臂比较粗。这是为什么?
2、经常参加体育活动有什么好处?在锻炼过程中要注意什么?